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西葛西スイミングチーム名物の練習日誌です。 誰でもコメントを書きこめるようにバージョンアップ! チームの仲間以外でもコメントを書き込んでみてください。 不適切な表現や文章があった場合には、管理人権限で削除しますのでご了解を。
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練習日誌
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月曜昼マス自主練
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Monday, May 01, 2006 By ととろ
参照数 :465
| コメント数 :5
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UP : 100 x 1 choice UP : 100 x 2 (2'30") IM K : 50 x 5 (1'20") P : 50 x 5 (1'05") E : 50 x 1 S : 50 x 10 (1') Fr S : 50 x 4 (1'20") Ba S : 50 x 4 (1'20") Br S : 25 x 4 (1') H D : 200 x 1 T : 2,050
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| コメント |
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森兼千枝子 @
Monday, May 01, 2006 7:32 PM
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○山さん折角メニューを出してくださったのに、無視してしまってゴメンなさい。Iwa田さんと2人で神奈中1500の練習のつもりで25・10本 50・10本100・5本25・10本(DN)泳いだら時間的におとなりコース とあいました。IWA田さんの、復帰パチパチ(^0^)
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亀子 @
Monday, May 01, 2006 7:35 PM
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○山さん折角メニューを出してくださったのに、無視してしまってゴメンなさい。 Iwa田さんと2人で神奈中1500の練習のつもりで25・10本50・10本100・5本25・10本(DN)泳いだら時間的におとなりコース とあいました。 IWA田さんの、復帰パチパチ(^0^)
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ととろ @
Monday, May 01, 2006 8:05 PM
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【参加者】 1レーン:チエンコさんとミヨちゃんが長距離の練習、1500m泳いだそうです。 2,3レーン:鮎子さん・酒屋女将・お父さん・卓球少女・トトロ・Jマジョ・玉手箱さん・Ⅰ橋さん H塚さんも来てましたが、一人練習でした。
2週連続の大会参加はさすがに疲れ、いつもより少なめメニュー。 4種目泳げてよかった。という人もいれば、バックで首が痛くなった人も。 私はというと、朝からスポセンのプールサイドでこけて、膝を強打。(非常に滑るんです。)水の中に入ってしまえば痛さも忘れ、たいしたことないな~。と思っていたら、左足の親指が痛み出し、歩くのにビッコ状態。どうもひねってしまったようだ。(走れなくなったらどうしよう・・・) 今日のメニューは 1案は2500m、2案が2050m、どちらにしようか迷ったあげくに2案に決まったのだが、朝出かける前から怪我するのがわかっていたのかな~。ブレストのキックが出来なくて、プルだけで泳いだら腕が悲鳴をあげてました。 そういえば酒屋女将(月曜日は全部泳ぐから、疲れるのよね~。)はい私たちいつも疲れてます!!
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速水鮎子 @
Monday, May 01, 2006 8:32 PM
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トトロさん、メニューありがとうございました。
8チャンネルの今日の星座占いで「最悪」と出たことが思いがけず気になって、悪運を払拭するべく、今日欠席のナトリンのポジションで泳がせていただきました。プル5本ではナトリンの泳ぎを頭に描き、一掻き一掻き、「私はナトリン、これでもナトリン」とイメージして泳ぎました。50mx10では「どこかで抜く」と宣言してスタートしたものの、途中から、ここでやめたら運が落ちる、と考え直し、何とかやり遂げました。勿論、ナトリンをすっかり忘れた泳ぎでしたから、後ろの女将さんが私の足をつかむ勢いで追っかけてきたことは言うまでもありません。 さて、ものすごい気のせいかもしれませんが、今日はヨーローに合わせて、昼練を夜練に移行した人が若干1名いたような感じです。多分私の推理では、その人の心に ・昼練に行く ・ヨーローに行く と言う大きな2つの選択肢があり、 「ヨーローに行くに決まってんじゃん」と選択をし、そこにはもれなく夜練がついてきた、というからくりがあったのではないかと思われます。 ちなみにoil井さんは caugh a cold で ヨーロー断念の未確認情報あり。 最後に次回木曜はトトロさん不在のまま自主練あります。チームホノルルは練習後、いよいよ「木曜ラン練に入るらしいです。
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酒屋女将 @
Tuesday, May 02, 2006 10:19 AM
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トトロさんメニューありがとうございまた。
おかげさまで最初から最後までガッツリと泳がせてもらいました。 その後、5時30分から臨海公園に向かってランスタート。左近川横の道で、ウォーキング中のブレストめちゃ早いA氏に遭遇。ランをお誘いしましたがみごとに断られました。 そして、今日はみごとに首痛です!
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