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昼マス自主練 Thursday, January 05, 2006 By 管理人 参照数 :332 ｜ コメント数 :1 UP 200 x 1 100 x 2 (3') I Ｍ Ｋ 50 x 6 (1'20") P 50 x 6 (1'10") E 50 x 1 S 50 x 5 (1'05") 50 x 10 (1') or 50 x 8 (1'10) Ba Ｋ/S (25mずつ)　　50 x 4 (1'30") Ba.S 50 x 2 (1'30") Br Ｋ/S (25mずつ）　　50 x 4 (1'30") Br.S 50 x 2 (1'30") S 25 x 4 (1') Ｄ 100 x 1 T 2,600 or 2,500

コメント By 管理人 @ Friday, March 31, 2006 8:31 PM 【参加者】 酒屋女将さん・鮎子さん・ﾒﾄﾛ婦人・浪えさん・Ⅰ橋さん・Ｈ塚さん・ﾄﾄﾛ 入れ替わりにﾏﾀﾞﾑﾊﾞﾀﾌﾗｲさん登場し一人で自主練。 更衣室ではﾗｲﾀｰさんとすれ違い、ﾗｲﾀｰさんも一人自主練。 　 ゆっくり流そうかな～と思っていたのだが、いつの間にか７人集まり、2レーン使用して合同練習になってしまった。 1ﾚｰﾝと2ﾚｰﾝ　別ﾒﾆｭｰにした方がいいのかな～と考えたが、Ｈ塚さんの「頑張ってついていくからね。」の言葉に励まされ、殆ど同じﾒﾆｭｰに。 いつもは1ﾚｰﾝで泳いでいる3人が、顔を赤くしながら本当に頑張って泳いでいました。 1分5秒のｲﾝﾀｰﾊﾞﾙに慣れれば、１分で泳ぐ日もすぐそこ。ガンバレ！！ 初泳ぎにしてはみんな頑張ったね！！-----ととろ----- コメントを投稿するにはココをクリック