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月曜昼ﾏｽ Monday, May 29, 2006 By 速水鮎子 参照数 :388 ｜ コメント数 :5 [2.3ﾚｰﾝ] UP 400x1  skps K 50x8 (1'20) 板 E 50 P 75x6 (1'30) S 50x6 x3S (1) (55) (1) D 各自 T 2150以上 [1ﾚｰﾝ] UP 300x1; skp K 50x7 (1'30) E 50 P 50x7 (1'20) S 50x5 x3S (1'15) (1'10) (1'15) D 各自 T 1800以上

コメント By 速水鮎子 @ Monday, May 29, 2006 5:00 PM 皆さん、推理によると、息子の運動会をすっぽかし、ﾎﾞｰﾘﾝｸﾞに行って遊んでいたため、家族に自宅謹慎を言い渡されて昼ﾏｽに出られなかった、と思われるﾀﾞｯｸｽさんの代わりに初めて記事を書き込みました。そしたらやっぱり失敗。ものすご～く間延びしていますねえ。だら～っとしてますが直せませんでした。管理人さん、シャキッと直せませんでしょうか？ さて、７月のジャパンにバックでエントリーしているﾅﾄﾘﾝは最近、ﾒｲﾝをバックに切り替えています。今日は珍しく卓球少女が３ﾚｰﾝに入り、ﾅﾄﾘﾝのバックの後ろをブレストで泳ぎました。ダウンになってもこの二人話込んでﾀﾞｳﾝをしません。小耳に挟んだ会話では、どうやら卓球少女が前を行くﾅﾄﾘﾝのバックをずーっと泳ぎながら見ていたらしく、その泳ぎの報告とか注意点とかお褒めの言葉？（があったかどうかまでは未確認です）をされていました。 私は昨日のﾗﾝデビューで右ひざを少し痛めてしまい思うように泳げませんでした。50x6x3SETも半分はﾌﾟﾙで行ってしまいました。 ウッシーコーチから、練習の最後に「ﾗﾝをやってる人は充分気をつけて練習してください」（速水訳:泳げなくなったらもともこもないですよ～）とありました。 私は耳が痛くて少し耳が曲がりました。 でも、この言葉が深く心に染み渡り、さらには泣いてしまうかもしれない人が、夜ﾏｽに若干１名発生したようです。 By なとりん @ Monday, May 29, 2006 6:16 PM そうなんです！　不完全ながら、思いつきでエントリーしてしまい３レーンの皆様にはたいへ～ん、ご迷惑をお掛けしております。 ５０ｍをどのくらいで泳げるのか･ターンで床に到達せず、前後の泳者に迷惑をかけずに気持ちよ～く浮き上がれるのかもわからないまま･･ごめんね。。もうすぐで、順調に泳げるように上手く＆早くなるからね(?) そんな私の為に鮎子様は足が痛いにもかかわらず、快く先頭を引き受けてくださるんですよ。　とっても素敵なおねぇ～様です。 ありがとうございます。　 By ととろ @ Monday, May 29, 2006 8:13 PM 鮎子さん、お疲れ様でした。 やっぱ、　たまにはお願いします。慣れればうまくいきますよ。私も初めはそうでしたから。 それにしても今日は久しぶりに距離を泳ぎましたね～。 筋肉痛できつかったです。腕も辛かったのは何故？ 50ｍのｲﾝﾀーﾊﾞﾙ、いつもより２~３秒遅かったし。（悲しい・・・） そういえば、確か助監督が昼マスに参加の予定でしたよね。待ってたんですよ、前をあけて。 By 三田村ごまちゃん @ Monday, May 29, 2006 9:27 PM このノビタ・メニューなんとかしてください。泳ぎたくなくなります。 練習参加できず、助監督に代わり、自宅で昼マスメール参加です。 ジャパンの50バックは、7月14日の金曜日。私も50バック、エントリーしましたよ。ちゅ～ことは、有給とって行くちゅ～こと。 ちょっと勝負かけたいところですが、「ﾗﾝをやってる人は充分気をつけて練習してください」。です。 別にランをやっているつもりはないですが。 By TAMAちゃん @ Monday, May 29, 2006 9:46 PM トトロさま。 すみましぇーん。覚えてたんですね？ 本日はリレーマラソンのリハビリの為、有給を取ってました。10:30～21:00まで持久力要請のために、駅前のウエスタンパートⅠにいました。　順調に負けが込み、取り返すのに必死でした。結果、赤字ウン満両でした。（それでも大分取り返した） 昼マスに参加すればよかったですぅ。おまけに夜マスもサボってしまいました。泳ぎたくても泳げない方が↑↑↑　いらっしゃるというのに。 （一応、今朝は西葛西～船の科学館まで走ったんで、全く運動してないわけではないですが） 次回の有給時には、必ず昼マスに参戦させていただきます。 （富里スイカの翌日もリハビリの為有給取得のつもり） コメントを投稿するにはココをクリック