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土曜夜マス Saturday, January 28, 2006 By 管理人 参照数 :333 ｜ コメント数 :1 UP 200 x 1 50 x 2 (1'30") Ba 50 x 2 (1'30") Br Drill 50 x 3 Fr ﾘｶﾊﾞﾘｰは手首まで水に付けﾊｲｴﾙﾎﾞｰで戻す 50 x 3 Br 新ﾙｰﾙのﾄﾞﾙﾌｨﾝｷｯｸを使って一かき一けり 50 x 2 Ba ﾘｶﾊﾞﾘｰは水面と垂直にする 50 x 2 Bu ゆったりﾍﾟｰｽとｽﾌﾟﾘﾝﾄﾍﾟｰｽで泳ぐ S 50 x 8 (1') 25 x 3 (ﾀｲﾑ計測) D 100 x 1 Total 1,550M

コメント By 管理人 @ Friday, March 31, 2006 8:50 PM 【参加者】 第1ﾚｰﾝ：ﾏﾀﾞﾑﾊﾞﾀﾌﾗｲさん・フミさん 第2ﾚｰﾝ：ＧＯさん・フキ姉さん・自爆スイマー 練習日誌担当は暇人ダブルヘッダーの自爆スイマーです。 久々に練習日誌担当になったと思ったら２回連続です。 今日の練習はドリルが中心。 普段余りやらないことが多く、個人的には勉強になりましたがフミさんは 「そんなの出来ないよ～」「ﾄﾞﾙﾌｨﾝうつﾀｲﾐﾝｸﾞが分からないよ～」 「バタ50なんて無理だよ～」と、普段と違う内容に戸惑いを隠せない 感じでした。 練習終了後にＯ村コーチから新春大会期間中であることに関連して 「年に2つ3つでもいいので試合に出るようにして、練習の時のﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ を高め、西葛西チーム全体を盛り上げて行きましょう」という話がありました。 自爆スイマーも今年は出遅れていますが、さんざん迷った挙句、FIAには 一応申し込みました（申し込み日が締切日でしたが・・・）のでそこから 頑張ろうと思っています。 ただＯ村コーチの叱咤激励に対し、フミさんは「私は館山に出てるモン！」 フキ姉さんは「私は飲みで盛り上げるので！」との受け答え。 むむぅ・・・。 コメントを投稿するにはココをクリック