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初泳ぎ自主練＆公園ビール Saturday, January 05, 2008 By ととろ 参照数 :330 ｜ コメント数 :5 ‐‐‐‐‐昼‐‐‐‐‐ 【2&3レーン】 up : 100 x 3 (2'30") Fr , IM , IM K : 50 x 6 (1'15") P : 50 x 6 (1') E : 50 x 1 S : 50 x 10 (1') S : 50 x 4 (1'30") Ba S : 50 x 4 (1'20") Br S : 25 x 10 (50") choice Down : 200x 1 Total : 2,300

コメント By ととろ @ Saturday, January 05, 2008 5:15 PM 12時の時点で4人、今日は少ないのかな～と思っていたら、50m のインターバルが1分では難しい人数に。 5本終了後に1分10秒にしました。 1週間ぶりに泳いだので体が重いかなと思ったが、意外と軽かった。 走ってないので疲労が溜まってないのがわかりました。 大勢で泳ぐのってやはり楽しいですね。 久しぶりの公園ビールも楽しかったです。 tenn ちゃんも元気だったし、本当に久しぶりにラスカルさんに会えて嬉しかったです。 マダムバタフライさん、美味しかったですよ、ごちそうさまでした。 次回はご一緒しましょうね。 By マダムバタフライ @ Saturday, January 05, 2008 10:01 PM 公園ビール行きたかったぁ〜〜σ(TεT;) でも、愚息の試合が辰巳であって、ほろ酔いで応援したら、水の神様の怒りに触れて、タイムにひびくかな？と思って、遠慮しました。 結果、母の優しい配慮・その甲斐もなく、400mフリー、JO標準記録は4.20.2のところ、4.21.5とあと1.3秒及ばず、切れませんでした(T^T) どうにかなんなかったのか、400も泳いで・・・。 明日も試合(;¬_¬) 100と200だけど・・・。 応援、がんばってきまーすヽ(´▽｀)ノ By かえる @ Saturday, January 05, 2008 11:41 PM かえるです。ゲコゲコ・・・。 幻の昼マス。人数集まり楽しかったですね。Ｂａを５０ｍで泳いだのも久々。（最初のバサロは反則ぎみでしたが・・・）飲み会続きでちょっと重めでした。 書初め？も久々。 By かまち～ @ Sunday, January 06, 2008 11:42 AM かまち～＼（＾田＾）／です♪ ととろさん、水中メニューと美味しいメニューありがとうございました！！ マダムバタフライさんは公園ビールの為にケーキを焼いて頂いたのでしょうか！？ありがとうございました。感激です（＾～＾）ｖ 初泳ぎは大人数でワイワイ。いいものですよね。 おかげで！？年明け１番調子がよかったです。 ただし・・・ラストのALL　OUTはパパに追いつかれそうでした（（（；д；）））飛ばしているのではないのに、すぐそこにいるのは何故ですか！？って聞くのも嘆かわしい質問ですが。 技術の差大きなもの、けれどいつか追いつきますから。 公園ビールはたいへん盛り上がりました。ｖ（＾～＾）ｖ 泳ぎはもちろんですが、他の国の水泳事情なんて聞ける機会ありませんからたいへん貴重でした。 てんちゃんさん、さま様でした。・・・水泳留学したい～ィ。 って今病院のPC・・・『水泳留学した～ィ』・・・なんて書いてましたよ。 なんて誰かに見られたら、、、OUTですね。（痛） 早く仕事を終えて泳ぎに行き、パパ＆テンちゃんから教えてもらった事をレッツトライです。 そういえば昨日の深夜にコソ練泳しに行ったのですが朝より書初めが増えてましたよ。 ハマ母コーチ曰く『マスターズの人は強制ですよ～』って言ってましたので！！ 『我こそは「マスターズ日本一」西葛西の一員だ！！』と言う方は書 いて下さい。 入賞！？とか色々考えているそうです。 では仕事に戻りま～ｓｕｕｕｕｕ。。。（≧△≦；） By MQ @ Sunday, January 06, 2008 11:51 PM 遅ればせながら。 ととろさん，スイムも公園も盛りだくさんのメニュー，ありがとうございました（*＾-＾*）早速，本日，真砂和えとじゃが芋のｿﾃｰに挑戦！マスターズでお料理上手(^_^)v そして， マダム様のチョコカステラ，大変おいしゅうございました♪ すごくお久しぶりのtenちゃんさんは，ヘアースタイルが微妙に変化されていました。で，tenちゃんさんの，毎回呼吸でもOKかも(=^_^=)の福音♪に心躍り，調子に乗って，今日は久々，コソ練に出向いてしまいました。tenちゃんさんは不思議なパワーを持っていて，お話すると，何だか夢をもてちゃうんですよねー。 4時頃コナミに行ったら，師走先生と木木木さんにお会いしました。 なんだか，嬉しくなってしまった私です。 コメントを投稿するにはココをクリック