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3連休最終日!!大賑わいだよ♪昼夜合同練習!!
Monday, January 14, 2008 By かまちー
参照数 :397 | コメント数 :9

1レーン
UP 75×2(2)
    50×3(1’30) IM/Fr
K 25×8(50)×2 (+1)
E 50
D 50×5(1’30) R-L-S
S 50×8(1’15)
S 50×3(1’45) ALL  OUT!!


2、3レーン
UP 100×2(2)
    50×4(1’10) IM/Fr
K 25×10(40)×2 (+1)
E 50
D 75×4(2) R-L-S
S 50×10 (1)
S 50×3(1’45) ALL OUT
コメント
By かまちー @ Wednesday, January 16, 2008 1:28 AM
かまち~\(^田^)/です♪

・・・あんなに人数多かったのに、コメント0。。。非常に寂しいです。

そろそろ大会前という事で調整に入ってます。
何せ病み上がりでの1回目の試合。(^^;)
きちんと練習もしていないので一か八か・・・!?いつもと違った方法で大会を向かえようと計画しています。
練習でも勇気を持って1本抜かしたりしようかと思っています。
今年初の大会いいスタートが切れるといいです。

50Frはキックが『命』という事で練習ではKは頑張るように心がけてますががここに来て痺れがでできました・・・いかん、イカン。
テーピングしたり、魔法の薬をつかったり、騙し騙しで!?なんとかCMCまで持たせたいです。

ジャグジーではS1『Ba組』が何やらあつ~くフォームについて語っていました。もちろん中心はバックスイマーさん!!最近、更に進化をとげ速くなったのはフォーム改良のせいですか!?
ドサクサにまぎれて小さい耳を大きくして聞いてみると・・・
『Baって奥が深い!!』と唸ってしまいました。
一番難しいのはBrと勝手に思い込んでいた私ですがBa侮れません。
・・・まぁ、4泳法掘り下げれば全て難しいとは思いますが。
苦手な種目について色々聞くのもたいへん勉強になりますね~。

By 自称34才 @ Wednesday, January 16, 2008 12:42 PM
さみし~っすね~~・・・。まあでもみんなお忙しいのでしょう。でも多分ラスカルとか書き込みたくてウズウズウズウズしてると思いますよ。でも参加してないから書き込めない、みたいな(笑)。

CMC近づいてきましたね。練習不足なので(かといって大会直前にガッツリ泳ぐわけにはいきませんが)、今日はエグでコソ練しようと思ってます。

By tyati @ Wednesday, January 16, 2008 1:08 PM
一番に書き込むのが
書き込みにくいだけっすよ。

しかも、最初書こうと
クリックしたら、

待ってください。
コメントが(笑)

待ってくださいがなくても書けなかったけどね(爆笑)


かまちー
もし 同じレーンでバックの練習がある時には、
私の前を泳ぐの決定していますよ。

だって、
私、バックは苦手なんですって、
この間の練習では 
かまちーの方が断然速かったからね(^_-)-☆

By Uco @ Wednesday, January 16, 2008 2:34 PM
Ucoです。

遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします!

月曜日は『合同』なだけあって、本当に大賑わいでしたね。
接触事故など起きないようお互い気をつけていきましょう。

50mのインターバルは流れに乗って気持ちよく泳げました○

それから、今月からマスターズに入会されたIcoちゃん!ようこそ!!!
現役の時とは違う楽しみ♪をたくさん味わってほしいなーと思います。

By ラスカル @ Wednesday, January 16, 2008 5:27 PM
はっきり言って、ウズウズ~ウズウズしてます♪
アハハッツ

By 自称34才 @ Wednesday, January 16, 2008 5:35 PM
出た!(笑) アハハッツ!(笑)

「アハハッ」じゃなくて「アハハッツ」なのね。

ところで最初に書き込むのって、勇気いるもんなんスね~・・・。新しい発見でした。なるほどなるほど~。

By tyati @ Thursday, January 17, 2008 11:21 PM
かまちーの方が断然速かったからね(^_-)-☆

かまちー
覚悟してよぉぉ~

By かまちー @ Friday, January 18, 2008 8:01 AM
かまち~\(^田^)/です♪

。。。なにをおっしゃるウサギさん(^^;)
tyatiさんの『Baは前に行って』コメントはスルーしようと思ったのに、念押しして2回もコメントするなんて・・・・(;д;)
遅いですよ。BaはBrと並んでS4です。前になんか行けませ~ん。
そういえば、S1は・・・なんだろうかぁ~~~。

By tyati @ Friday, January 18, 2008 9:05 AM
スルーなんて
ゆるスルーわけないじゃん!!
  ↑ 無理やり

まぁ~ 先に行って
さわってあげるから?? 
その時にチェンジしましょうね
(^_-)-☆

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