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土曜昼マス Saturday, March 18, 2006 By 管理人 参照数 :289 ｜ コメント数 :1 1コース 　UP 　　300　SKP 　　(25x4　IM)x2　-50" 　K 　　50x5　-1'30" 　E 　　50 　D 　　50x5　-1'30"　グー、パー 　D 　　50x5　-1'30"　右、左、スイム 　S 　　50x6　-1'15"　ラスト=AllOut 2,3コース 　UP 　　400　SKPS 　　(25x4　IM)x2　-50" 　K 　　75x4　-2' 　E 　　50 　D 　　75x4　-2'　グー、チョキ、パー 　　　　　　　　Br=プルブイ無し 　D 　　75x4　-2'　右、左、スイム 　　　　　　　　Br=3K,2K,スイム 　S 　　75x4　-2'　H,E,H

コメント By 管理人 @ Friday, March 31, 2006 9:33 PM 土曜日恒例のドリル練習です。 コーチ曰く 「好評だったのでグーチョキパーです」とのこと。 誰が好評だと言ったのでしょう(涙)？ 木曜日の疲れを引きずったまま迎えた今日の練習。 キツカッタ・・・。 ちなみに私はコーチからの指示でチョキは1本指に変更。 きっと夜マスも指一本ですよー。 覚悟してください（笑）。 グーチョキパーのクロールですが、私は実は息をあまりしないのです（プル練習全般がそうなのですが）。 これは手の動きを目で追っていると呼吸をするタイミングが無くなってしまうからです。 で、今日、呼吸をするとバランスが崩れてしまうことが何となく判りました（特にグーの時は水を抑えられないから尚更）。 どーすっかなぁ・・・って思ってます。 コメントを投稿するにはココをクリック